Stres,šptná nálada:jakse toho zbavit

23. září 2011 v 9:12 |  Rady,tipy,triky,návody
Co pomáhá na stres ?
Asi to každý zná...někdy jste prostě ve stresu,máte trému nebo jste jen "přešlí"...A tohle jsou tipy,díky kterým se zbavíte stresu :)

Čokoláda :D -ne nadarmo se říká že čokoláda pomáhá na stres...:)
Sprcha- Dej si horkou vanu nebo s prchu ve sprše se vždycky uklidním a ve vaně mam čas přemýšlet nebo prostě jen vypnout myšlenky :(
Másáž-Dojdi si na masáž.Nejen že budeš uvolněná ale také tě to zbaví Většiny stresu :)
Nákupy-Jestli jsi holka tohle ti určitě pomůže...Co víc si přát než zajít s kámoškami do obchodu a něco hezkýho si koupit :) a nebo si jenom zajděte do cukrárny nebo někam na kafe :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 °Sweet Sim° °Sweet Sim° | Web | 23. září 2011 v 9:29 | Reagovat

Ahoj aff
jak se máš?
co děláš?
taky je u vás hezky?
U mě je článek o jedné raperce
tak se mrkni ;-)
Neber to jako reklamu :-P
Tak pp

2 °Sweet Sim° °Sweet Sim° | Web | 23. září 2011 v 9:30 | Reagovat

Super rady ;-)

3 Áďa♥ Áďa♥ | Web | 23. září 2011 v 10:12 | Reagovat

Co mi pomáhá:
ČOKOLÁDA - jj, to je super způsob, jak odstranit stres a příjmout velkou dávku kalorií. Když totiž začnu, tak už nepřestanu xD

SPRCHA - sprchování nebo nejlépe horkou vanu naprosto milluju! Problémek je, že se mi NIKDY nechce ven a když konečně po hodině vylezu, jsem scvrklá jako hrozinka :)

MASÁŽ - Tu mi občas obstará mladší ségra. Lehnu si na postel a ona do mě začne mlátit - to by jsi nevěřila, jak to uklidňuje! xD

NÁKUPY - S mojí NK (nejlepší kámoškou) chodíme na nákupy často. Já nákupy miluju a super hadříky se vždycky hodí. Jediný zádrhel je v tom, že vždycky utratím svoje celoživotní úspory :D

Tak pa!

4 Ł€sŁ!€ Ł€sŁ!€ | Web | 23. září 2011 v 15:33 | Reagovat

všecko má svoje pro i proti :)

5 vestec vestec | Web | 13. ledna 2012 v 1:07 | Reagovat

Dobry clanek, hezky blog, podivas se na muj webik?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama